Ja, faktiskt, förra veckan tränade jag 5 av sju dagar!
Varierad träning/motion, en dag med mag/armövningar, en med Crosstrainer och kettlebell, någon med min joggmis runda och igår avslutade jag med en 5 km runda med väninnan. :-)
Rätt nöjd om jag får säga det själv. Och det verkar ha satt fart på förbränningen! Hoppas på ett riktigt bra resultat på fredag!
Kul att du hittade hit. Jag har flyttat.
5 år sedan
Riktigt roligt att du hittat en så bra träningsrytm!!
SvaraRadera