måndag 29 augusti 2011

En timmes-promenaden!

Igår var jag inte alls på humör för promenad, hade hunnit parkera rumpan i soffan men till sist (i sista minuten) så kom jag ut! Började bra, var lite mulet men inget mer. En kvart senare så stormade det, ösregnade och solen sken... samtidigt!!! Men det gav en fin regn regnbåge efter så det var väl okey :-)

Jag bättrade på mitt resultat! Första rundan efter sommarens uppehåll, då hade jag ett snitt på 11:34/kilometer. Och rundan tog då en timme. Igår... snittet var 09:44!!! Och rundan tog 51 minuter! :-D
Har börjat jogga vissa bitar av rundan och en vacker dag ska jag kunna jogga hela! Men en sak i taget, nästa mål är att komma under 50 min.

Ha en underbar tisdag!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar